Tertawa (atau melet!:-)

Ketika aku masih sering tertawa, banyak yang mengira aku lebih muda dari umurku. Saat kawan-kawanku dianggap kepala 4 aku malah dianggap kepala 2.

Tahun depan aku sudah kepala 5, dan nampaknya semua orang tidak ada yang salah kira lagi. Sampai akhirnya kutemukan artikel tentang "kegembiraan".

Silahkan disimak apa benar memang kita harus lebih rajin bergembira? Lebih suka tertawa atau minimal melet (seperti kebiasaan anakku waktu umur 5 tahun)

Ini artikelnya :

Dampak tertawa ini bahkan pernah bikin geger dunia kedokteran. Norman Causins, seorang redaktur Saturday Review di AS, menderita penyakit aneh dan langka. Penderita penyakit ini bakal tersiksa dan merasakan sakit yang luar biasa, meskipun hanya menggerakkan sedikit bagian tubuhnya.

Menurut dokter, kesembuhan bagi Norman sangat kecil, 1 : 500. Berbagai obat sudah dicoba, tetapi kesehatannya tak kunjung membaik. Suatu ketika Norman terilhami sebuah kalimat yang dulu ditulis oleh seorang raja yang hidup sekitar 2.000 tahun lalu, "Hati yang puas, obat yang sangat ampuh."

Atas persetujuan dr William Hitzig yang merawatnya, Norman menggantikan semua obat yang diminumnya dengan banyak tertawa plus mengonsumsi vitamin C. Berbagai film komedi dia tonton, sehingga ia bisa tertawa terbahak-bahak. Pada hari kedelapan setelah menjalani terapi tersebut ia sudah bisa menggerakkan jempolnya tanpa rasa sakit.

Uniknya lagi, setelah tertawa selama 10 menit dia bisa tidur pulas selama 2 jam. Akhirnya, penyakitnya berangsur sembuh, kemudian hilang sama sekali. Pengalamannya itu kemudian dibukukan dalam An Anatomy of Illness.

Nah ....................

Ada pendapat lain?



..... source cerita

SakiT HaTi

Pagi ini seseorang menyakiti hatiku. Rasanya pedih banget, sampai ngeresep dalem hati. Alhamdulillah, kemarin baru saja mbaca Quantum Ikhlas dan apalagi habis itu dapet surat dari kawan tentang Obat Hati. Wah, jadi klop deh…

Sesungguhnya memang hati kita itu adalah inti dari semua yang ada pada diri kita. Bila baik hatinya, maka akan baik pulalah semuanya, demikian juga jika busuk hati, maka akan busuk pulalah semuanya.

Rasulullah Shallallahu ‘Alaihi Wa ‘Ala ‘Alihi Wa Sallam bersabda : “Ketahuilah, di dalam tubuh itu ada segumpal daging. Bila ia baik maka baik pulalah seluruh tubuh. Dan apabila ia rusak maka rusak pulalah seluruh tubuh. Ketahuilah itu adalah hati.”(HR Bukhari dan Muslim)

Abu Hurairah Radhiallahu ‘Anhu berkata: “Hati adalah raja anggota tubuh, dan anggota tubuh adalah para prajuritnya. Apabila raja baik maka baik pulalah para prajuritnya dan apabila raja busuk maka busuk pulalah para prajuritnya.”

Dalam surat Al-Maidah ayat 54 Allah berfirman:
“Hai orang-orang yang beriman, barangsiapa di antara kamu yang murtad dari agamanya, maka kelak Allah akan mendatangkan suatu kaum yang Allah mencintai mereka dan mereka mencintaiNya, yang bersikap lemah lembut terhadap orang mu’min dan bersikap keras terhadap orang kafir, yang berjihad di jalan Allah, dan yang tidak takut kepada celaan orang yang suka mencela. Itulah karunia Allah, diberikannya kepada siapa yang dikehendakiNya, dan Allah Maha Luas (pemberianNya) lagi Maha Mengetahui”.

Marilah kita pupuk hati kita agar menjadi hati yang baik, subur, lembut dan memberi ketenteraman pada siapa saja yang mendekatinya.

Insya Allah. Amin.
................................

Tapak Suci

Saat masih aktif di Tapak Suci, aku suka sekali dengan gaya “salam pembuka”-nya. Tangan kanan memberi makna “menganjurkan hal-hal yang baik” dan tangan kiri memberi makna “menghindari hal-hal yang buruk”.

Itulah Amar ma'ruf nahi munkar, (al`amru bil-ma'ruf wannahyu'anil-mun'kar)

Setiap latihan kita selalu diingatkan untuk mengingat dua hal itu. Itu nostalgia 25 tahun lampau. Saat itu kesehatan rasanya bukan masalah penting, karena tiap hari badan selalu fresh dan hidup selalu penuh gairah.

Kondisi ini kontras sekali dengan kondisi teman-teman yang sudah mulai pada pensiun atau menjelang pensiun. Kesehatan menjadi topik utama mereka.

Ada teman yang sakit dan kemudian terpaksa keluar dari rumah sakit karena tidak cukup dana untuk mbayar rumah sakit. Ada juga teman yan sudah hati-hati agar tidak sakit tetapi ternyata sakit juga, gara-gara kepeleset di kamar mandi dan akhirnya meninggal dunia.

Takdir memang telah berbicara, karena Tuhan memang Maha Kuasa, Dia sudah mentakdirkan semua makhluk yang ada di dunia ini, tapi Dia juga Maha Adil, sehingga mampu merubah takdir yang sudah dibuatNya, bila makhlukNya telah berusaha keras untuk merubah takdirnya.

Amar ma'ruf nahi munkar, (al`amru bil-ma'ruf wannahyu'anil-mun'kar) bila dijalankan dengan baik kayaknya akan membuat diri kita juga sehat lahir dan batin, dan kalau sudah sehat, maka apapun bisa kita lakukan dengan nyaman dan membuat kita makin sehat (saja!:-).

Salam sehat dan “keep smilling”……….!:-)

Cobaan Allah

Hari ini aku dapet kiriman imil yang mengingatkan aku akan perlunya selalu bersyukur pada Allah swt atas apa saja yang menimpa kita.

Selalu ada hikmah dibalik semua kejadian yang menimpa kita.

Ini kutipan dari imil itu.

Dan sungguh akan Kami berikan cobaan kepadamu, dengan sedikit ketakutan, kelaparan, kekurangan harta, jiwa dan buah-buahan. Dan berikanlah berita gembira kepada orang-orang yang sabar, (QS 2: Al Baqarah ayat 155)

(yaitu) orang-orang yang apabila ditimpa mushibah, mereka mengucapkan “Innaa lillaahi wa innaa ilaihi raaji’uun. (QS 2: Al Baqarah ayat 156)

Artinya: Sesungguhnya Kami adalah milik Allah dan kepada-Nya-lah Kami kembali. kalimat ini dinamakan kalimat istirjaa (pernyataan kembali kepada Allah). Disunatkan menyebutnya waktu ditimpa marabahaya baik besar maupun kecil.

Jadi begitulah yang telah terjadi dengan beberapa tabrakan yangmenimpa mobilku.

Semoga kita masuk golongan mereka yang dicintai ALlah swt.

Amin.

Terima Kasih Tuhan

Minggu pagi, 16 Desember 2007, sungguh sangat indah. Abis Shubuh, jalan-jalan ke “ujung dunia”*) berduaan sama Lilo, anak terkecilku. Udara yang segar dan dingin membuat kami berdua keasyikan makan pukis. Satu jam waktu kuhabiskan berduaan sama Lilo menikmati kesegaran udara pagi ini.

Sampai rumah, aku langsung mainkan PSR 1500 dan kemudian mandi, ngeluarin mobil dan isi bensin ke POM, abis 160 ribuan (full tank). Aku senyum sendirian, lama gak pernah naik mobil, tahu-tahu ngisi bensin begitu banyak. Belum hilang senyumku, aku lihat ban kiri belakang kempes (gara-gara aku nabrak batu sebelum sampai pom bensin tadi ‘kali).

Lucunya, aku hampir gak bisa ngeluarin ban serep dan benar-benar gak bisa ngelepas roda (padahal udah sarapan tuh!:-). Untung ada penjaga POM bensin yang mau membantuku melepas RODA. Ketika sang penjaga POM mau tak kasih uang tanda terima kasih, ternyata dia menolak dengan keras. Semoga Allah swt membalas amal baiknya. Amin.

Akhirnya mobil meluncur ke tambal ban, dan ternyata ada tiga tempat yang harus ditambal. Abis duit 24 rebu, terus kulanjutkan sekalian dengan ganti oli. Padahal masih lama harusnya ganti olinya, masih ada 3 ribuan km, cuma udah tiga bulan gak ganti oli, jadi ya tetep aja kupaksakan untuk ganti oli.

Sampai rumah, aku pergi lagi jalan-jalan ama Lilo. Soalnya tadi pagi dia ngajak beli papan catur tapi tokonya belum buka. Aku naik sepeda motor berdua. Pas ngidupin motor, kulihat bensin ada pada posisi E, ya udah pergi lagi ke POM bensin dan ketemu lagi ama penolongku sang penjaga POM. Kami tersenyum bersamaan dan kemudian akupun pergi ke toko untuk beli papan catur dan PIN Naruto.

Sampai rumah langsung main catur, wah lawan para yunior di rumah tentu mereka bukan apa-apa bagiku. Lucu juga rasanya main catur, soalnya udah lama banget gak main catur. Sungguh Minggu ini minggu yang sangat berbeda dibanding minggu-minggu yang lain.

Bagi pengemar bola dunia, minggu ini pasti juga dianggap minggu yang sangat menyenangkan. Mulai siang tadi ada final bola (kejuaran antar klub dunia) di Jepang. Luar biasa AC Milan berhasil membalas kekalahan tahun 2003 lalu melawan Boca Juniors. 4 untuk AC Milan dan 2 untuk Boca. Gol-gol klas dunia muncul di final FIFA Club World Cup ini dan peran KAKA sungguh luar biasa. Perlu tackling keras untuk menghentikannya, dan kartu merah akhirnya muncul juga untuk salah seorang pemain BOCA yang mencoba menghentikan KAKA.

Abis itu ada pertandingan yang sangat ditunggu-tunggu antara MU lawan Liverpool dan juga Arsenal lawan Chelsea. Wah, 4 besar ini mau saling bunuh malem ini.

Siang tadi, selain ada pertandingan seru antara Persija vs Sriwijaya FC, ada juga siaran ulang Asian Idol, wah luar biasa benar para penyanyi Asia kita. Sulit rasanya mencari penyanyi terbaik diantara para penampil. Komentar yang cerdas dari para Juri juga membuat acara itu terasa sangat enak dinikmati.

I believe I can fly, begitu salah satu judul lagu yang dibawakan oleh salah satu finalis, dan rasanya hari ini aku juga “can fly..”!:-)

Menjelang tidur, kuajak Luluk dan Lita, jalan-jalan cari makan malam di pasar dan aku menunggu mereka pesan makanan dengan minum jus mangga sendirian. Wuihhhh uenak tenan jus mangga malam ini. Kusisakan 1 gelas jus mangga untuk teman makan sahur besok pagi.

Ini memang minggu yang sangat indah, meskipun ada juga cobaan di hari minggu ini. Eyang Kakung, masih ada di Sardjito dan belum ketahuan hasil diagnosa dokter. Hape N73 Music edition sampai sekaranmg juga belum ketahuan ditaruh dimana.

Hanya kepada Allah kita menyembah dan hanya kepada Allah kita mohon pertolongan. Semoga Allah swt senantiasa memberikan rakhmat dan taufikNya pada kita semua. Amin.

Ujung dunia*) : sebuah lapangan yang isinya orang yang berolah raga dan dipenuhi juga oleh para penjual kaki lima, keluarga kami menyebutnya “ujung dunia”

TK Kita Nurul Azizi

Berawal dari keinginan memberikan pendidikan yang memadai untuk buah hatiku yang pertama dan yang kedua, maka bersama teman-teman di Villa Palem Kencana Medan, sekitar tahun 1996, kami mendirikan Yayasan dan kemudian menyewa sebuah rumah untuk dijadikan sebagai TK/PG Nurul Azizi 2.

Kami memang bekerja sama dengan TK/PG Nurul Azizi Medan yang sudah ada, yang kami ketahui telah berkiprah cukup lama serta menghasilkan anak didik yang sesuai dengan harapan kami.

Beberapa tahun kemudian, tepatnya di tahun naga (2000), anak kami terkecil lahir dan kamipun pindah ke Surabaya (transit beberapa bulan di Yogya dulu). TK Nurul Azizi 2 yang makin maju kita serahkan pengelolaannya pada teman-teman yang ada di Medan.

Alhamdulillah, TK itu semakin maju, meskipun kami sudah tidak bisa melihatnya lagi (biaya Surabaya Medan memang lumayan memakan ongkos).

Keinginan mendirikan TK lagi di Surabaya kita lupakan, karena memang memerlukan usaha yang lumayan keras, mulai dari waktu, tenaga dan terutama “duik” alias “money”.

Namun di perjalanan waktu, anak kami yang makin besar membuat kami kembali berpikir untuk menyekolahkan di tempat pendidikan yang memadai.

Ternyata untuk menyekolahkan anak di Surabaya jauh lebih mahal dibanding di Medan. Akhirnya, Yayasan kembali terbentuk dan TK/PG Nurul Azizi 3 kembali terbentuk di Surabaya. Tekadnya mendirikan TK/PG yang murah tetapi mampu memberikan pendidikan yang memadai untuk anak-anak di lingkungan sekitar kita.

Didirikan di sekitar lingkungan yang sudah mapan, maka TK/PG Nurul Azizi 3 ini berjalan dengan perlahan untuk menempatkan dirinya diantara TK/PG besar yang ada di sekitar kita. Alhamdulilah, TK/PG ini makin membesar dan sejarah kemabli terulang, kami mutasi lagi ke Jakarta meninggalkan TK/PG tercinta ini.

Perjuangan untuk menyerahkan TK/PG ini pada teman-teman di Surabaya banyak mengalami kendala. Beberapa kawan yang berminat untukmengelola TK/PG ini kami pandang lebih mengedepankan sisi bisnis dibanding sisi pendidikan, sehingga sampai saat ini TK/PG itu masih dalam proses penawaran untuk dapat dikelola oleh teman-teman di Surabaya.

Beberapa tahun lalu, kami melakukan studi banding antara TK/PG Nurul Azizi 1, 2 dan 3. Mereka para guru-guru dari Medan berbondong-bondong datang ke Surabaya untuk melihat TK kita dan sungguh hari itu terjadi pertemuan yang sangat mengharukan kami.

Lama berpisah dan ternyata masing-masing telah sukses dengan TK masing-masing, bukankah suatu hal yang sangat membanggakan dan mengharukan?.

Pada kawan-kawan di Medan dan terutama di Surabaya (pak Didit misalnya) sungguh kami ucapkan terima kasih yang tak terhingga. Berkat merekalah acara yang memakan banyak ongkos ini menjadi ringan, bahkan kami sempat bersama-sama melanjutkan studi ini ke Bali.

Ini mimpi yang menjadi kenyataan bagi para guru-guru TK/PG Nurul Azizi 1, 2 dan 3. Sekarang mimpi kami tinggal bagaimana mencari teman yang sanggup mengelola TK/PG Nurul Azizi 3 di Surabaya dengan tujuan untuk memajukan dunia pendidikan anak-anak dengan biaya yang terjangkau dan tidak melulu untuk bisnis mencari uang banyak.

Sesungguhnya berbisnis dengan Allah jauh lebih menguntungkan dibanding berbisnis dengan selain Allah.

Insya Allah doa kami terkabul. Amin.






Keterangan gambar :
Poster ketika ikut pameran pendidikan di Surabaya
Gedung TK di awal pembentukan
Drumband Mini yang mempesona (TK Kecil kok punya drum band ya?)
Salah satu Spanduk “sharing knowledge” dengan pembicara nasional
Talk show dengan Neno Warisman dan Pesantren Ramadhan

eshape
eko.eshape@gmail.com
yeni.eshape@gmail.com (ketua yayasan Al Bani telp 08883087532)

ESQ (lagi)

Hari Sabtu dan Minggu, 24-25 Nopember 2007 ada 4 titik training ESQ secara serempak di sekitar Jakarta: Eksekutif di JCC, Reguler Jak Sel, Reguler Bekasi, Reguler Bogor.

Sungguh ESQ makin fenomenal saja. Hari Sabtu Minggu itu aku nganter istriku yang belum sempat ikut ESQ reguler di Bekasi, sehingga sekarang tinggal si kecil bungsu yang belum sempat ikut ESQ.

Dalam anganku, bila satu keluarga sudah ikut ESQ, maka kita sudah punya platform yang sama, frekuensi ngomong kita sama, sehingga semoga keluargaku menjadi keluarga yang sakinah, mawadah warochmah.

Amin